1.Hand higiēna
Rūpīgi mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni 20 sekundes vai lietojiet rokas bāzes bāzes.
2.Pievērojiet masku
Pārbaudiet, vai nav defektu (asaras, salauztas siksnas) un pārliecinieties, ka tas ir tīrs un sauss.
3.Izinojiet augšdaļu un priekšā
Augšā: meklējiet stīvu, saliekamu malu (deguna stiepli).
Priekšpuse: krāsains/ar šķidrumu izturīgs slānis sejas uz āru; Iekšējais (parasti baltais) slānis ir absorbējošs.
4. Pielāgojiet masku
Ausu cilpas: turiet pie cilpām un nostipriniet virs katras auss.
Saišu: vispirms piesiet augšējās siksnas pie galvas vainaga, pēc tam apakšējās siksnas pie kakla.
Pārklājums: pārliecinieties, ka maska pilnībā pārklāj degunu, muti un zodu.
5. Moldot deguna klipu
Piespraudiet deguna stiepli, lai tas būtu cieši pieguļošs pret seju, novēršot spraugas.
6. Pielāgojiet par piemērotību
Izlīdziniet masku virs sejas, samazinot spraugas sānos. Pēc tam neizvairieties no maskas pieskarties.
Noņemšana un iznīcināšana
Rūpīgi noņemiet
Izmantojiet ausu cilpas vai saites, nepieskaroties maskas priekšpusei.
Nekavējoties izmetiet slēgtā atkritumu tvertnē (neizmantojiet vienreizējās lietošanas maskas).
Higiēna pēc atcelšanas
Atkal mazgājiet rokas ar ziepēm vai sanitizatoru.
Galvenie padomi
Izvairieties no izplatītām kļūdām:
Nelietojiet masku zem deguna vai zoda.
Nomainiet, ja tas ir mitrs, netīrs vai bojāts.
Nepieskarieties maskai, valkājot to; Ja jūs to darāt, sanitizējiet rokas.
Brilles valkātājiem: Ievērojams deguna klips samazina miglu.
Sejas mati: Bārdas var kompromitēt piemērotību; Apsveriet maskas montētāju.
Uzglabāšana: Ja īslaicīgi tiek noņemts, ievietojiet tīrā papīra maisiņā (lai gan pēc lietošanas vislabāk tiek izmesti vienreizējie materiāli).
Kad nomainīt
Pēc 4–6 stundu lietošanas vai ātrāk, ja tas ir mitrs, netīrs vai augsta riska iestatījumā.
Izpildot šīs vadlīnijas, jūs nodrošināt gan personīgo, gan sabiedrības veselības aizsardzību.