1. Gripas sezonā, dūmakā, smilšainā laikā, slimības laikā un dodoties uz slimnīcu, valkājiet masku. Ziemā vecāka gadagājuma cilvēki ar zemu imunitāti, vāji un slimi, cik vien iespējams, iziet maskas.
2. Krāsu maskas lielākoties ir izgatavotas no ķīmisko šķiedru audumiem, kuriem ir slikta gaisa caurlaidība un ķīmiski kairinoša smaka, kurus ir viegli nodarīt elpošanas trakta bojājumiem. Kvalificētas maskas ir izgatavotas no marles un neaustiem audumiem.
3. Nav zinātniski to izlikt un savlaicīgi netīrīt. Pēc 4-6 stundu maskas valkāšanas uzkrāsies daudz mikrobu. Maska jāmazgā katru dienu.
4. Neuzvelciet skriešanas masku. Tā kā āra sporta laikā skābekļa patēriņš ir lielāks nekā parasti, maskas var izraisīt orgānu sliktu elpošanu vai pat hipoksiju, kas var izraisīt nopietnas sekas.